Sömngång har beskrivits i den medicinska litteraturen datering före Hippokrates (460 BC-370 f.Kr.). I Shakespeares tragiska pjäs, Macbeth, Lady Macbeth berömda sömngång scenen (“ut, fördömda fläck”) tillskrivs hennes skuld och resulterande vansinne som en följd av hennes inblandning i mordet på hennes far-in-law.

Sömngång präglas av en komplex beteende (gående) inträffar under sömnen. Ibland meningslöst prat kan förekomma. Personens ögon är öppna ofta, men har en karaktäristisk glasartad “ser rätt igenom dig” karaktär. Denna verksamhet oftast sker under mitten barndomen och ung ungdom. Ca 15% av barn mellan 4-12 år kommer att få uppleva sömnen. Generellt sömnen beteenden avta i slutet av tonåren. Emellertid, ca 10% av alla sömngångare börjar deras beteende som tonåringar. Det verkar som om personer med vissa ärvda gener har en ökad tendens mot att utveckla sömnen beteenden.

Det finns fem stadier av sömn. Etapper 1, 2, 3 och 4 kännetecknas som icke-snabb ögonrörelse (NREM) sova. REM (snabba ögonrörelser) sömn är sömn cykeln i samband med att drömma, liksom ökningar av viktiga hormoner viktiga för god tillväxt och metabolism. Varje sömncykel (steg 1,2,3,4 och REM) håller ungefär 90-100 minuter och upprepar hela natten. Den genomsnittliga personen upplever fyra till fem fullständiga sömncykler per natt. Sömngång karakteristiskt inträffar under de första eller andra vilocykler, under steg 3 och 4. På grund av den korta tidsramen inblandade, sömngång tenderar inte att uppträda under tupplurar. Vid väcka sömngångare har inget minne av hans eller hennes beteenden.

Den sömnen aktiviteten kan innefatta enkelt sitta upp och visas vaken när faktiskt sover, stiga upp och gå omkring, eller komplexa aktiviteter som att flytta möbler, att gå på toaletten, och påklädning, och liknande aktiviteter. Vissa människor kör även en bil medan i själva verket sover. Episoden kan vara mycket kort (några sekunder eller minuter) eller kan pågå 30 minuter eller längre.

En vanlig missuppfattning är att en person sömngång inte bör väckas. Det är inte farligt att väcka en sömngångare, även om det är vanligt att den person som skall förvirrad eller desorienterad under en kort tid vid uppvaknandet. En annan missuppfattning är att en person inte kan skadades när sömnen; emellertid, skador som orsakas av sådana händelser som utlösning och förlust av balans är gemensamma för sömngångare.

Vad är sömnen?

Sleepwalking är en sjukdom som kännetecknas av promenader eller andra aktiviteter, medan till synes fortfarande sover.

Sömngång är inte en allvarlig störning, Även om barn kan skadas av föremål under sömnen.
Även störande och skrämmande för föräldrar på kort sikt, sömnen är inte förknippat med långsiktiga komplikationer.
Långvarig störd sömn kan vara förknippade med skolan och beteendefrågor.
Utsikterna för upplösningen av sjukdomen är utmärkt.